" بعض الأفكار صلوات، هناك لحظات تكون فيها النفس جاثية
على ركبتيها مهما كان وضع الجسد "
فيكتور هوجو-
الثلاثاء- 24 مارس - 2015
" صباح الخير أيها الليلون، صباح الخير يا طنجة المنغرسة في زمن زئبقي "
صباح الخير أصدقائي الوهميين، صباح الخير أيتها الأشباح السعيدة، صباح الخير لبؤساء العالم.
لا أعلم أن كان أحداً ما في هذه العالم يقرأ أفكاري هنا، لذا لن أبدا بالتذمر
من الكتب الدراسية التي تبعدني عن التدوين، روادتني فكرة هذه التدوينة فجأ
عندما كنت في حرب المحاولة مع النوم.
هي فقط بضعة أفكار - تنجح معي - لجعل يومي يمضي بشكلٍ أفضل.
يوم للكسل | A day to be lazy
لا أفهمُ لما نص الكتاب المقدس الكسل على إنهُ خطيئة عقابها الخلود في نهر الجحيم " ستيكس " .
من الجيد أن يكون لكَ يوماً مخصصاً للكسل، أستلقي لساعات على السرير، لاتلزم نفسك بفعل شيء
إنها ليست نهاية العالم، لاتقم بإعداد الإفطار، دع كل شيء يتكدس، قائمة مهامك اليومية، الكتب
التي عليك قرأتها، الحياة قصيرة يا أصدقاء، ما الضيرُ في
ذلك !؟
إننا ندينُ بالأفكار العبقرية والإنجازات العظيمة
إلى الكسل .
خالف بعض القوانين | Break some rules
" كلما عرف الناس أقل عن فن صناعة السجق والقوانين ناموا أفضل "
- أوتو فون بسمارك
عالمنا
يحكمهُ بعض القوانين الغبية ،عليك أن تعرف إن هذه القوانين وجدث ليتم خرقها، يعلم
الله وحده
لماذا يمنعُ القانون السيدات في إنجلترا من تناول
الشوكلاته في وسائل النقل العامة !؟
تأمل، تنفس | Meditate, Breath
قف في زاويةٍ ما ، تنفس، دع رئتيك تغرق في الأوكسجين !
قف في زاويةٍ ما ، تنفس، دع رئتيك تغرق في الأوكسجين !
تأمل، راقب حركة الماء وهو يغلي ، حركة الغيم، صوت عقارب الساعة،
تأمل لون العشب الأخضر ولون القهوة الداكن، تأمل في الأصوات البشرية المتداخلة،
في صوت الطبل، في صوت نقرة إبهامك على هاتفك، في صوت المفاتيح
تأمل في رائحة وقود السيارات، رائحة السجائرة، رائحة الفشار المغطى بالزبدة،
تأمل حياة الشارع من وراء زُجاج السيارة، تأمل !
لستَ مجنوناً، تحدث إلى نفسك | Talk to yourself
One advantage of talking to yourself is that you know at least somebody's listening."
Franklin P. Jones-
أعترف بأني أحياناً أثرثر بلا معنى، أثرثر لِمجرد الثرثرة.
تحدث إلى نفسك، أشتم أفعالك البلهاء، هذا لا يعني بأنكَ مجنوناً، بل أكثرُ عقلانية.
أجدُ بأن الثرثرة بصوت عال تقود الأفكار إلى إتجاه غير متوقع عندما تكون مسموعة .
إحدى الدراسات الحديثة التي وصل إليها علماء نفس من جامعة ويسكونسين قيل فيها :
إن التحدث إلى النفس ينشط الذاكرة و يساعد الشخص في العثور على الأشياء المفقودة !
الدرسات إستوحيت من الملاحظة إن الناس غالباً ما يتمتمون بصوت مسموع لأنفسهم عند البحث
عن أشيائهم الضائعة.
التحدث إلى الذات علامة على التعقل وليس الجنون يا أصدقاء.
كن فضولياً | Be curious
" إذا سألك طفل صغير يوماً ما: لماذا تبدو السماء
زرقاء؟
أنظر إليهِ في عينيه وقل له: إن ذلك يعود للتأثيرات الكمومية التي تشمل تشتت أشعة الضوء
إضافة لعدم وجود مستقبلات الفوتون البنفسجية في شبكية العين "
أنظر إليهِ في عينيه وقل له: إن ذلك يعود للتأثيرات الكمومية التي تشمل تشتت أشعة الضوء
إضافة لعدم وجود مستقبلات الفوتون البنفسجية في شبكية العين "
- فيليب بلانت
أسأل نفسك دائماً : ما هو الشيء الذي لا تعلمه ؟
كن فضولياً حتى في أتفه الأشياء، لا تخجل
من السؤال عن سبب زرقة السماء، عن معنى إسم أورانوس،
وأين تختفي الشمس في الليل .
الفضول يا أصدقاء دافع العلماء للكشف عن المجهول.
في حقيبتي أجندة صغيرة أكتب فيها كل سؤالاً يثيرُ فضولي
المثيرُ في الأمر أن معظم الأسئلة التي أطرحها وجودية
لم أتوصل لإجابتها ؟
أول سؤالاً كُتبَ فيها " ما القوة التي تدفع القلب البشري إلى النبض ؟ "
غني حتى وإن كان صوتك نشاز | Sing, even if your voice was awful
كن فضولياً حتى في أتفه الأشياء، لا تخجل
من السؤال عن سبب زرقة السماء، عن معنى إسم أورانوس،
وأين تختفي الشمس في الليل .
الفضول يا أصدقاء دافع العلماء للكشف عن المجهول.
في حقيبتي أجندة صغيرة أكتب فيها كل سؤالاً يثيرُ فضولي
المثيرُ في الأمر أن معظم الأسئلة التي أطرحها وجودية
لم أتوصل لإجابتها ؟
أول سؤالاً كُتبَ فيها " ما القوة التي تدفع القلب البشري إلى النبض ؟ "
غني حتى وإن كان صوتك نشاز | Sing, even if your voice was awful
"إنني منذ
إستمعت إلى غناء وعزف أمي وأنا أسبح في هذا البحر الكبير كقطرة "
- فريد الأطرش
- فريد الأطرش
أنا
أستجيبُ للرغبة التي تولد الدوبامين في دماغي ، الغناء يا أصدقاء
غني حتى
وإن كان صوتك نشاز، غني أثناء الإستحمام، وعند إرتداء ملابسك، وأثناء نزولك
على
السلالم، غني في
السيارة وحين تعدِ طعام العشاء، غني كالفلاح في موسم الحصاد !
أنظر
إلى الجانب المظلم | Look to the dark side
نعم أنظر إلى الجانب المظلم.
ربما
أكون أسوأ كائن متعقل في إعطاء النصائح الجيدة، كل ما في الأمر إنني وفقط أجيدُ
التفوه
لك بالنصائح المنطقية !
أنا لا
أنظر للجانب المضيء دائماً، هناك جانب مظلم وواقعي يجبُ الإلتفاتَ إليه !
عني أنا
أكره الأشخاص المفرطين في الإيجابية المُفعمين بالتفاؤل، أكره التغييرالجذري،
ولا أستطيع تجاهل الجانب المظلم في كل شيء، لأنه يؤثر - أحياناً - بطريقة أو بأخرى أكثر من
ولا أستطيع تجاهل الجانب المظلم في كل شيء، لأنه يؤثر - أحياناً - بطريقة أو بأخرى أكثر من
الجانب المشرق، أنا لستُ
سلبية ولكني لستُ أيضاً إيجابية ، أنا نيوترون !
"أنحني لألتقط أقلّ نديفة صوف وأدقّ فتة خبز, ويدهشني أحياناً أنّ ما أمسكه بيدي
لم يقع مني منذ وقتٍ طويل "
- بيتر هاندكه
! النهايةَ يا أصدقاء
